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不容易清洁的口腔中卫生死角

编辑日期:2021-04-30 17:18作者:墟沟口腔

  刷牙只清洁牙齿表面,却忽略了牙缝和牙龈沟的清洁,就会导致各种牙齿问题。连云口腔医院今天就来说说不容易清洁的口腔中的卫生死角的危害。
  口腔卫生死角多
  虽然每天都有刷牙,但是还是有脏东西在口腔里面的。口腔每天负责进食,工作量巨大,牙齿表面会残留一些食物残渣,口腔内的细菌会以此为营养,逐渐壮大,形成牢固的牙菌斑。
  随后,牙菌斑慢慢沉淀升级,不断分解糖分,产生酸性物质,腐蚀牙齿表面,甚至出现蛀牙的早期表现。
  定期洁牙清除牙结石
  牙菌斑形成之后,一般只能通过机械力去除,这也是为什么都建议每天刷牙两次的原因。即使按时刷牙,还是会有“漏网之鱼”,日积月累下来仅靠刷牙是无法清除的。
  牙结石一旦形成,因为其表面比起牙齿粗糙,更容易沉积新的菌斑,从而更难清洁。如此,恶性循环下去,可能造成牙龈出血、牙龈退缩等牙周疾病,故每年需要定期洁牙。
  牙齿清洁很重要,做好清洁是关键
  1. 基础清洁,早晚做好巴氏刷牙,建议使用牙线
  早晚刷牙有必要,但正确的刷牙方法更重要。巴氏刷牙法是公认能有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法,在刷牙时尽可能多地刷到牙齿牙龈交界。另外,建议每天至少使用一次牙线来清洁牙缝,给一口好牙基本保障。 
  2. 可使用冲牙器,作为日常有效的辅助清洁
  除了刷牙,还可以使用水牙线进行辅助清洁,尤其是正畸人群,水牙线既方便又好用,也可避免钢牙上挂菜叶的尴尬场景。